Calendario Centro Yoga Arjuna
"quando i sensi si distaccano dagli oggetti e perdono il loro potere sulla mente, si…
Svadhyaya deriva dal sanscrito sva (se stesso) e adhyaya (studio o educazione). È quindi il…
Tadasana (Montagna) Tadasana è la posizione in cui si è fermi, stabili e diritti come…
