“Il buon senso ci invita a seminare bene e presto. Lo yoga induce, progressivamente, uno stato di autocoscienza, si fonda su valori universali e atemporali e giunge al cuore, ai centri intuitivi, oltre che al corpo fisico e alla mente.”

Ed è per questo che abbiamo pensato ad un corso interamente dedicato ai più piccoli, per accompagnarli con giochi ed allegria, verso lo sviluppo della loro parte fisica e spirituale, insegnando loro l’importanza della respirazione attraverso la meditazione e tecniche di rilassamento.
Lo yoga per bambini è un toccasana per crescere bene dal punto di vista fisico ed emotivo e per imparare a socializzare in un ambiente ludico e piacevole.

“Siamo pienamente vivi, completamente noi stessi, e profondamente assorti in qualcosa, solo quando giochiamo”
Charles E. Schaefer