Ahimsha

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Ahimsha viena dal sanscrito e significa a=non,himsha=violenza

E’  un principio molto più vasto della semplice “non violenza” ed indica un atteggiamento di pace ed armonia verso ogni essere vivente ed aspetto della vita, alla luce del fatto che non è la violenza, ma l’equilibrio e la pace la vera forza di ogni essere umano. Non è la prepotenza, ma la comunicazione e l’impegno la giusta via per camminare nella vita.
Un’attitudine di pace e serenità crea a sua volta armonia e pace nel mondo intorno. Anche Patanjali nei suoi Yoga Sutra ricorda che di fronte allo Yogi non violento, cade ogni forma di inimicizia ed aggressività.
Ahimsha è anche non violenza verso se stessi: non farsi del male, non adottare condotte dannose e distruttive che fanno male al nostro corpo, mente e interiorità.
É la consapevolezza dei propri limiti, che non bisogna mai forzare oltre misura, facendosi del male fisicamente o interiormente.

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