Tag: Yoga

L’Ashtanga Yoga e i Saluti al Sole

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L’obiettivo dell’Ashtanga Yoga è arrivare ad una meditazione in movimento, la base…

Perchè far praticare lo yoga ai nostri figli?

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Purtroppo nella nostra cultura occidentale non si è ancora diffusa questa buona…

Perché fare Yoga

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“Quando praticate yoga migliorate la qualità della vostra mente, del vostro corpo…