Lo yoga allevia la fibromialgia
Paschimottanasana (Pinza) In sanscrito il nome di quest'asana significa stiramento/allungamento del posteriore (cioè della parte…
Vrskasana (albero) Dal sanscrito vrska che significa albero Tutte le asana di equlibrio si eseguono…
Brahmacharia è solitamente tradotto come castità e rigore nella condotta sessuale. Il principio va relazionato…